fomo是什么意思网络社交的常见表现-凯发k8网页登录

fomo是fear of missing out的缩写，就是害怕错过最新的消息，也叫做错失恐惧症。

这种情况很多玩网络社交的人都遇到过，就是你关注的博主或者up主，你想时时刻刻了解对方发的最新消息动态，就会频繁的刷新热搜和朋友圈，生怕一会不看手机就错过了对方发的消息，这种情况属于是社交焦虑的一种了。

虽然大多数玩网络社交的都有过类似的情况，但不得不说这种行为是不正确的，它影响到了你的正常工作和学习，你脑子里面想的都是网络上面的事情，在这样的状态下，你的工作和学习能好吗，那肯定是不会好的。

既然这种行为不会给你带来任何好处，我们就需要改正它，你需要认清这是不是一件重要的事情，显然不是，这只不过是一个人发的消息，即使你不看，对于你来说也没有太大的影响，了解到这点后，我们需要做的就是，在工作和学习或者正在处理重要事情的时候，不要去管它，当自已闲下来有空的时候，在去看看他发的消息。